PSICOLOGIA · K6

K6: distress psicologico

Sei domande per valutare la frequenza di alcuni segnali di distress psicologico negli ultimi 30 giorni.

K6 – le 6 domande

Le domande riguardano come ti sei sentito/a negli ultimi 30 giorni. Seleziona una risposta per ciascuna voce.

1… nervoso/a?
2… senza speranza?
3… irrequieto/a o con difficoltà a tenere ferme braccia e gambe (una specie di irrequietezza)?
4… così depresso/a che niente riusciva a tirarla su?
5… come se ogni cosa rappresentasse uno sforzo?
6… inutile?

Risultato K6

Completa tutte le domande.

Che cosa misura

La K6 è una scala breve per il distress psicologico non specifico. Rileva la frequenza di alcuni stati emotivi negli ultimi 30 giorni e produce un punteggio da 0 a 24: valori più alti indicano maggiore distress.

La versione italiana è stata validata confrontandola con un’intervista clinica strutturata e ha mostrato una buona capacità di distinguere persone con e senza disturbi dell’umore o d’ansia.

Come leggere il punteggio

Non esiste una classificazione individuale valida in ogni popolazione. Nel lavoro originale statunitense, un punteggio di 13 o più è stato utilizzato come soglia di screening per individuare persone con maggiore probabilità di un disturbo mentale grave. La capacità della soglia di distinguere i casi cambia in funzione della popolazione in cui viene applicata.

Il punteggio è quindi uno strumento di screening e non consente di formulare una diagnosi.

Riferimenti: Kessler RC et al., Arch Gen Psychiatry. 2003; Carrà G et al., Eur Psychiatry. 2011.

Quando è utile parlarne con un professionista

Se il punteggio è elevato, se il malessere dura nel tempo o interferisce con sonno, lavoro, relazioni o attività quotidiane, è opportuno discuterne con il medico o con un professionista della salute mentale. La K6 non stabilisce da sola la presenza di un disturbo.

Le risposte vengono elaborate nel browser. Il risultato viene memorizzato sul dispositivo solo se selezioni l’apposita casella.

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