PSICOLOGIA · BRCS

BRCS: coping resiliente

Quattro affermazioni per valutare quanto il tuo modo abituale di affrontare le difficoltà è orientato a strategie adattive e flessibili.

BRCS – 4 affermazioni

Indica quanto ciascuna affermazione descrive il tuo modo abituale di affrontare situazioni difficili.

1Tendo a cercare modi creativi per affrontare situazioni difficili.
2Non importa quel che mi succede, sono fiducioso/a di poter controllare la mia reazione.
3Penso di poter imparare cose positive quando devo affrontare situazioni difficili.
4Ricerco attivamente modi per sostituire le perdite che mi capitano nella vita.

Risultato BRCS

Completa tutte le affermazioni.

Che cosa misura

La Brief Resilient Coping Scale (BRCS) valuta la tendenza ad affrontare le difficoltà con strategie flessibili e orientate all’adattamento. Non misura l’assenza di difficoltà e non è una misura generale della salute mentale.

La scala originale è composta da quattro item e la versione italiana è stata studiata in un campione residente in Italia, mostrando proprietà psicometriche adeguate.

Interpretazione

Il punteggio totale va da 4 a 20. Nella classificazione proposta dagli autori: 4–13 indica coping resiliente basso, 14–16 intermedio e 17–20 alto. Le categorie descrivono una tendenza generale e non devono essere lette come etichette di personalità.

Riferimenti: Sinclair VG, Wallston KA. Assessment. 2004; Murphy M, Lami A, Moret-Tatay C. Front Psychol. 2021.

Come usarlo

Il risultato può essere utile per riflettere sul proprio modo di affrontare le difficoltà e per confrontare rilevazioni nel tempo. Non sostituisce una valutazione psicologica e non misura da solo la capacità di affrontare ogni tipo di evento stressante.

Le risposte vengono elaborate nel browser. Il risultato viene memorizzato sul dispositivo solo se selezioni l’apposita casella.

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