01 marzo 2011
Argomento della puntata: L’attività fisica con le fasce più giovani della popolazione.
08 marzo 2011
Argomento della puntata: Un semplice test per determinare il rischio di problematiche cardiache.
15 marzo 2011
Argomento della puntata: L’allenamento della forza ed il suo ruolo sul piano fisiologico.
22 marzo 2011
Argomento della puntata: Allenamento in palestra, meglio le macchine o i pesi liberi?
29 marzo 2011
Argomento della puntata: L’allenamento della resistenza ed i vantaggi che ne derivano.
