01 maggio 2012
Argomento della puntata: Il piacere e il dolore, cosa ci spinge ad essere costanti negli allenamenti? Utilizziamo la motivazione per migliorare i risultati.
08 maggio 2012
Argomento della puntata: Il fitness e la fertilità femminile, come lo sport può aiutare il concepimento.
15 maggio 2012
Argomento della puntata: Prevenire la cellulite: si all’attività fisica, ma attenzione alle diete rigide e a certi tipi di abbigliamento.
22 maggio 2012
Argomento della puntata: Ritrovare la forma dopo il parto, consigli utili per le neomamme con poco tempo e tanta voglia di allenarsi.
29 maggio 2012
Argomento della puntata: Dubbi, timori e domande frequenti nell’allenamento al femminile.
