07 febbraio 2012
Argomento della puntata: L’importanza di scegliere la giusta attività fisica per le proprie esigenze.
14 febbraio 2012
Argomento della puntata: San Valentino all’insegna del fitness, la palestra come luogo di incontro e conoscenza.
21 febbraio 2012
Argomento della puntata: Sedentarietà e sovrappeso in famiglia si ripercuotono anche sui più piccoli, cosa non fare e come correggere gli stili di vita a beneficio di tutti.
28 febbraio 2012
Argomento della puntata: Al bando le scuse per rimandare gli allenamenti, una strategia vincente per iniziare ad essere costanti.
