07 dicembre 2010
Argomento della puntata: Attività fisica e contrasto dell’insorgenza dei sintomi influenzali.
14 dicembre 2010
Argomento della puntata: Uso ed abuso di integratori alimentari.
21 dicembre 2010
Argomento della puntata: Suggerimenti per uscire incolumi dagli eccessi alimentari delle festività.
28 dicembre 2010
Argomento della puntata: Le migliori strategie per limitare i “danni” del Natale senza perdere il buonumore.