4 ragioni per allenarsi in inverno!

Argomento della 359° puntata - 15 gen 2019:

Ammettiamolo il freddo certamente impigrisce e il richiamo di maglioni e divano sono certamente più forti, tanto più che i maglioni hanno l’effetto tappeto per la polvere. Allenarsi al freddo invece ha una serie di vantaggi, tanto più farlo all’aperto.