Come alimentazione va bene??

Ciao!!!
sn Mariarosaria ho 18 anni e seguo qst alimentazione.....
MATTINA: 250g d latte 6 fette biscottate 1 frutto
PRANZO: 80 g d pasta+verdure
MERENDA: un frutto o uno yogurt
CENA: 100g di carne o pesce o ricotta o 1 uovo o 1 scatola d tonno
questo tutti i giorni tranne la domenica
Vorrei tanto saxe se è un alimentazione giusta....
risp opresto grazie un grosso bacio!!!🙂