fase aerobica in una preparazione fisica!

premettendo che alleno in squadre di alta categoria vorrei avere i vostri pareri(persone qualificate con esperienze) sulla preparazione fisica iniziale dei calciatori(fase di ritiro)ed in particolare su come viene usato il mezzo aerobico!!!il mezzo della potenza aerobica!io sono sempre più convinto che la fase aerobica sia molto importante anzi importantissima per il recupero migliore durante la partita(sforzo fisico)!!!!
grazie per le risposte!!!!


mister