Domanda
assumere integratori
voglio prendere proteine-bcaa-creatina e gluttammina,come combinarli e in che dosi?
Domande e risposte › Alimentazione
Discussione
1 risposta
#1
26 aprile 2006 · 14:02Dovresti prima porti una serie di altre domande:
- cosa voglio ottenere?
- come sto gestendo l'allenamento per ottenere quello che desidero?
- ho bisogno di qualche integratore per migliorare le pergormance? E se si, di quali?
Solo a questo punto puoi domndarti come vanno combinati
- cosa voglio ottenere?
- come sto gestendo l'allenamento per ottenere quello che desidero?
- ho bisogno di qualche integratore per migliorare le pergormance? E se si, di quali?
Solo a questo punto puoi domndarti come vanno combinati