Domanda
Aiutatemi
Ciao, chiedo un consiglio a tutti quelli che possono aiutarmi.
Da 3 anni ho partorito e miè rimasta la pancetta, e sono in sovrappeso di circa 7 kg. Ho 27 anni sono alta 1,66 e peso 62kg, non seguo una dieta perchè non so neanche da dove cominciare. Non ho mai fatto dello sport me questa sarebbe la prima volta. Non so quale possa essere la disciplina sportiva che mi possa aiutare mi piace molto ballare e mi attirano tutti gli sport che hanno a che fare con la musica (aerobica, step, balli latini ma anche la palestra non mi dispiace). Tra un po' arriverà l'estate non che io voglia diventare un figurino in 4 mesi ma almeno un po' meno peggio d'ora.[V]
Vi chiedo anche se conoscete qualche centro fitness, palestra a Mestre(Venezia) dove potermi indirizzare.
Grazie a tutti quelli che mi risponderanno.😘
Barbara.
Da 3 anni ho partorito e miè rimasta la pancetta, e sono in sovrappeso di circa 7 kg. Ho 27 anni sono alta 1,66 e peso 62kg, non seguo una dieta perchè non so neanche da dove cominciare. Non ho mai fatto dello sport me questa sarebbe la prima volta. Non so quale possa essere la disciplina sportiva che mi possa aiutare mi piace molto ballare e mi attirano tutti gli sport che hanno a che fare con la musica (aerobica, step, balli latini ma anche la palestra non mi dispiace). Tra un po' arriverà l'estate non che io voglia diventare un figurino in 4 mesi ma almeno un po' meno peggio d'ora.[V]
Vi chiedo anche se conoscete qualche centro fitness, palestra a Mestre(Venezia) dove potermi indirizzare.
Grazie a tutti quelli che mi risponderanno.😘
Barbara.