Domanda
dieta del dietologo , .. ma...
Bbatista76622 novembre 2007 · 12:59Archivio storico
sto facendo una dieta che mi h à dato un dietologo, ho perso quasi 2 kili in 12 giorni , ma i centimetri dal girovita sono sempre gli stessi mi pare ,cioè la pancia è sempre la stessa ,quando l altro ieri nel suo studio mi sono andato a pesare,lui non c era ,ma c era un altra dottoressa credo o una persona comunque addetta a far controllare il peso ai clienti ,..comunque mi hà domandato come mi trovavo se avevo avuto difficoltà a seguire la dieta , io gli ho detto che non avevo avuto nessuna difficoltà ,ma solo che mi vedevo la zona addominale sempre ugugale nonostante abbia perso quasi 2 kili ,lei m i h à detto che è normal e che ci vuole un po di tempo x vedere perdere centimetri al girovita ,....ma io che faccio bodyboulding , ho fatto bene ad andare da u n dietologo?o dovevo seguire la dita che dann o nelle palestre??.....onestamente mo vedo x altri 10giorni a seguire la dieta del dietologo , se non vedo ridurre il girovita non la farò piu, perche magari m ifarà diventar epiu magro con la pancia ugualmente ,...voi cosa fareste al posto mio?
#1
MMarco PD22 novembre 2007 · 13:35
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Messaggio inserito da batista766
sto facendo una dieta che mi h à dato un dietologo, ho perso quasi 2 kili in 12 giorni , ma i centimetri dal girovita sono sempre gli stessi mi pare ,cioè la pancia è sempre la stessa ,quando l altro ieri nel suo studio mi sono andato a pesare,lui non c era ,ma c era un altra dottoressa credo o una persona comunque addetta a far controllare il peso ai clienti ,..comunque mi hà domandato come mi trovavo se avevo avuto difficoltà a seguire la dieta , io gli ho detto che non avevo avuto nessuna difficoltà ,ma solo che mi vedevo la zona addominale sempre ugugale nonostante abbia perso quasi 2 kili ,lei m i h à detto che è normal e che ci vuole un po di tempo x vedere perdere centimetri al girovita ,....ma io che faccio bodyboulding , ho fatto bene ad andare da u n dietologo?o dovevo seguire la dita che dann o nelle palestre??.....onestamente mo vedo x altri 10giorni a seguire la dieta del dietologo , se non vedo ridurre il girovita non la farò piu, perche magari m ifarà diventar epiu magro con la pancia ugualmente ,...voi cosa fareste al posto mio?
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Il dietologo è uno specialista che oltre a farti dimagrire dovrebbe fornirti delle regole, che poi porterai avanti da solo, per migliorare le abitudini alimentari. Il fatto della mancata perdita di grasso nel giro vita è normale, visto il fatto che sono appena 12 giorni che stai seguendo la dieta, naturalmente l'attività fisica darà un enorme contributo al miglioramento estetico della zona indicata. Nelle palestre non dovrebbero darti delle diete, ma limitarsi a fornire informazioni utili per migliorare le tue abitudini alimentari, visto la complessità della materia in questione, ognuno dovrebbe fare il suo mestiere. Poniti degli obbiettivi raggiungibili a medio-lungo termine, affidati a un professionista che ti ispiri fiducia e condivida con te la programmazione degli obbiettivi, deve diventare il tuo migliore alleato.
Saluti,
#2
Bbatista76623 novembre 2007 · 14:28
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sto facendo una dieta che mi h à dato un dietologo, ho perso quasi 2 kili in 12 giorni , ma i centimetri dal girovita sono sempre gli stessi mi pare ,cioè la pancia è sempre la stessa ,quando l altro ieri nel suo studio mi sono andato a pesare,lui non c era ,ma c era un altra dottoressa credo o una persona comunque addetta a far controllare il peso ai clienti ,..comunque mi hà domandato come mi trovavo se avevo avuto difficoltà a seguire la dieta , io gli ho detto che non avevo avuto nessuna difficoltà ,ma solo che mi vedevo la zona addominale sempre ugugale nonostante abbia perso quasi 2 kili ,lei m i h à detto che è normal e che ci vuole un po di tempo x vedere perdere centimetri al girovita ,....ma io che faccio bodyboulding , ho fatto bene ad andare da u n dietologo?o dovevo seguire la dita che dann o nelle palestre??.....onestamente mo vedo x altri 10giorni a seguire la dieta del dietologo , se non vedo ridurre il girovita non la farò piu, perche magari m ifarà diventar epiu magro con la pancia ugualmente ,...voi cosa fareste al posto mio?
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Il dietologo è uno specialista che oltre a farti dimagrire dovrebbe fornirti delle regole, che poi porterai avanti da solo, per migliorare le abitudini alimentari. Il fatto della mancata perdita di grasso nel giro vita è normale, visto il fatto che sono appena 12 giorni che stai seguendo la dieta, naturalmente l'attività fisica darà un enorme contributo al miglioramento estetico della zona indicata. Nelle palestre non dovrebbero darti delle diete, ma limitarsi a fornire informazioni utili per migliorare le tue abitudini alimentari, visto la complessità della materia in questione, ognuno dovrebbe fare il suo mestiere. Poniti degli obbiettivi raggiungibili a medio-lungo termine, affidati a un professionista che ti ispiri fiducia e condivida con te la programmazione degli obbiettivi, deve diventare il tuo migliore alleato.
Saluti,
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grazie x aver risposto,..ma un mio amico in internet mi h à detto che forse invece di andare da un dietologo , dovevo andare da un nutrizionista perche è la persona piu competente x chi pratica sport,,..cioè d à una dieta che si avvicina di piu a chi pratica la palestra, ..cosa ne pensate voi?