Domanda
Richiesta di informazioni
Ciao a tutti, mi sono appena iscritta dopo aver letto molte informazioni interessanti sul forum e avrei anch'io una domanda da farvi.
Non avendo il tempo di andare in palestra mi sono comprata una cyclette ellittica e arrivo a farne un'ora quasi tutti i giorni.
Il mio problema è il bruciore ai piedi, secondo voi è una questione di calzature o semplicemente di circolazione?
Io uso scarpe da ginnastica un po' alte alla caviglia ma visto che il movimento non dà un impatto al piede non pensavo di dover usare qualcosa di specifico, purtroppo molte volte devo interrompere l'allenamento per alcuni minuti e poi riprendere.
Alcune volte rinuncio a prolungare il tempo di allenamento proprio per questo fastidio e un po' mi dispiace perchè fiato e gambe mi dicono che potrei fare di più.
Grazie a chiunque mi risponderà, un saluto.
Non avendo il tempo di andare in palestra mi sono comprata una cyclette ellittica e arrivo a farne un'ora quasi tutti i giorni.
Il mio problema è il bruciore ai piedi, secondo voi è una questione di calzature o semplicemente di circolazione?
Io uso scarpe da ginnastica un po' alte alla caviglia ma visto che il movimento non dà un impatto al piede non pensavo di dover usare qualcosa di specifico, purtroppo molte volte devo interrompere l'allenamento per alcuni minuti e poi riprendere.
Alcune volte rinuncio a prolungare il tempo di allenamento proprio per questo fastidio e un po' mi dispiace perchè fiato e gambe mi dicono che potrei fare di più.
Grazie a chiunque mi risponderà, un saluto.