Domanda
dimagrire nei punti giusti
Ciao a tutti sono nuovo del forum, vi faccio una domanda:
La mia ragazza è in buona forma fisica, tuttavia 2 anni fa ha perso molto rapidamente una quindicina di kg.
Ora mi ha chiesto di metterle giù una tabella perchè vorrebbe fare qualcosa per tonificarsi e togliere ancora un po' di grasso che è localizzato nella zona della pancia. Sicuramente con qualche esercizio di tonificazione, un po' di lavoro aerobico e qualche accorgimento nella dieta, non avrà problemi ad ottenere il risultato, anche perchè si parla di togliere circa 2-3 kg. Il problema è questo, quando anni fa ha perso peso le si è svuotato molto il seno, che ora ha diverse smagliature ed è decisamente cadente (passata da una quarta ad una seconda scarsa) e lei ha il terrore che dimagrendo ulteriormente andrebbe a svuotare ancor maggiormente il seno. Come procedereste? si può fare qualcosa per far recuperare tonicità al seno?
Grazie 1000
La mia ragazza è in buona forma fisica, tuttavia 2 anni fa ha perso molto rapidamente una quindicina di kg.
Ora mi ha chiesto di metterle giù una tabella perchè vorrebbe fare qualcosa per tonificarsi e togliere ancora un po' di grasso che è localizzato nella zona della pancia. Sicuramente con qualche esercizio di tonificazione, un po' di lavoro aerobico e qualche accorgimento nella dieta, non avrà problemi ad ottenere il risultato, anche perchè si parla di togliere circa 2-3 kg. Il problema è questo, quando anni fa ha perso peso le si è svuotato molto il seno, che ora ha diverse smagliature ed è decisamente cadente (passata da una quarta ad una seconda scarsa) e lei ha il terrore che dimagrendo ulteriormente andrebbe a svuotare ancor maggiormente il seno. Come procedereste? si può fare qualcosa per far recuperare tonicità al seno?
Grazie 1000