funziona!!!!

cinque kg....???brava!!!!

miracolo!!!!!😄

il problema non è perdere 5 chili, il problema fondamentale è :
1)non riprenderne altrettanti con interessi.
2)cercare nei limiti del possibile di non trovarsi nelle condizioni di sovrappeso.
3)incrementare l'attività fisica anche tutti i giorni, con indirizzo aerobico.
4)alimentarsi in modo sano senza eccedere.
5)accrescere la forza di volontà.

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Messaggio inserito da menez

il problema non è perdere 5 chili, il problema fondamentale è :
1)non riprenderne altrettanti con interessi.
2)cercare nei limiti del possibile di non trovarsi nelle condizioni di sovrappeso.
3)incrementare l'attività fisica anche tutti i giorni, con indirizzo aerobico.
4)alimentarsi in modo sano senza eccedere.
5)accrescere la forza di volontà.

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ovviamente sto cercando di associare tutto questo a sinua. alla fine l'integratore assorbe i grassi ma bisogna aiutarsi con alimentaszione sana e movimento regolare...
vediamo come va!

sinua è davvero fantastica...anche i problemi di gonfiore diventano sempre meno...

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Messaggio inserito da ladymac

ragazze sinua funziona alla grande... ho perso già 5 chili...che bello!!!😎

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ciao ladymac, sono una ragazza appena iscritta al forum. oggi ho comprato per la prima volta il "sinua"😳!da quanto tempo lo prendi? fai una dieta ipocalorica??!! grazie tanto!!!🙂😄

io lo prendo da un mese e una settimana e mi trovo molto bene...faccio una dieta ipocalorica e faccio molto sport,perchè è importante...alla volte sgarro ma non ho avuto problemi...in bocca al lupo con sinua...🙂

allora tigrotta come va con sinua?

ma non c'è nessuno???capisco che nel weekend si vada via...🙁