pierluigi de pascalis - personal trainer  
Home Page Libri pubblicati    
Curriculum Elenco degli articoli  
Rubrica radiofonica  
blog
facebook  Linkedin  Twitter  instagram  Youtube
 


      Blog -
Fisici da FaceBook e corpi da spiaggia
Tra personal trainer in posa da escort, dieta della patata, integratori miracolosi e grasso che cola, analisi semiseria di un popolo di sedentari in sovrappeso spalmati a rosolare sotto l'ombrellone!

Fisici da FaceBook e corpi da spiaggiaLa stagione estiva volge al termine e, per dirla alla Bastianich, mi avete diluso alla grande! Da mesi un po' su tutte le bacheche di facebook non vedevo altro che inviti al salutismo, a quanto è bello allenarsi, tutti a favore della sala attrezzi, anzi no meglio la zumba, e come sono contento che comincio la mattina con i miei integratori a base di... herba a 37 euro a beverone è tutta life (e dopo essere stato spennato, ora provo a fregare anche tutti i miei parenti e amici spacciandomi per pseudo nutrizionista mentre in realtà sono qualcosa di simile ad un venditore della Tupperware), non come voi che bevete latte, che fa male e nessun animale lo beve da adulto (mentre i beveroni fanno impazzire ogni armadillo, ma soprattutto gli stercorari).

E poi quelli che odiano la zumba, e il cardio fa ingrassare, no meglio il metodo ad alta intensità, e quelli che odiano i secchi, quelli che odiano le palette (a no, aspetta, non quei secchi, gli altri, quelli magri), i secchi che odiano i dopati, i dopati che però meglio noi di quelli che fumano e si impasticcano, e quelli che la Coca Cola fa male, non mangiate cibo dalle multinazionali, non mangiate carne, lo zucchero è un veleno ma non ve lo dicono, la farina forma la colla nello stomaco, non mangiate neppure quella, si ma alla fine cosa cazzo mangio?

Quelli che i veleni bianchi, quelli che i cereali fanno male ma non vi dicono neppure questo (ma se nessuno lo dice tu come diavolo fai a sapere tutte queste cose?!) quelli che hanno attribuito al prof Berrino più frasi di quante se ne attribuiscano a Jim Morrison, e i vegani, e i fruttariani, e i respiriani, e il bilderberg (che in tutto questo non c'entra nulla ma tanto neppure il resto ha molto senso), e quella personal trainer che ogni 3x2 pubblica foto del prima e dopo dei suoi clienti, ogni 2x3 le sue foto con vestiti e pose degne di un catalogo di battone escort tanto che mi viene il dubbio su come faccia a far dimagrire i suoi clienti, e avendo messo su qualche chiletto anche io... quasi quasi una telefonata gliela faccio... E la prova costume, e la dieta del miele, e quella del freddo, e quella della banana, e quella della patata (secondo me la migliore)... insomma... sono arrivato in spiaggia con la felpa convinto di trovare orde di fisicati intenti a mangiare insalata e pollo, e qualche manciata di riso basmati (ma solo il giorno di ferragosto per lo sgarro dei giorni festivi).

Invece mi guardo in giro da sotto l'ombrellone e vedo bambini obesi ovunque, con genitori obesi, nonne obese, grasso che cola che neppure alla sagra della porchetta di Ariccia, gente che inizia con la seconda colazione alle 10.00, tramezzini, panini con la salsiccia, borse frigo che metterebbero a dura prova qualsiasi culturista nel trasporto su spiaggia, tatuaggi di farfalline che anno dopo anno sono diventate falene, allora mi chiedo: cos'è che non ha funzionato? Persone in forma si contano sulle dita di una mano, ad eccezione di Senegalesi, Pachistani e venditori di cocco, che fanno su e giù per l'arenile sino a sera, e anche senza la cronodieta sono dimagriti per forza!

Che sia un complotto delle aziende che producono le creme abbronzanti? (più si è grassi più se ne spalma e si arricchiscono le multinazionali! sveliaaaaaa!! gomblottochitipaka). Va beh non pensiamoci, ancora poche settimane di sole, poi maglioni sblusati, felpe e tute extralarge daranno un po' di tregua, e magari con qualche settimana di allenamento (ad anni bisestili alterni, perchè il muscolo cresce quando ti riposi) si potrà trasformare il grasso in muscolo, ma solo se avete scelto come personal trainer lo stesso che tramutava l'acqua in vino... buon rientro.




© Pierluigi De Pascalis

Ultima modifica 20/08/2015 author


« Post Precedente Post Successivo »


 

    Ulteriori informazioni
Resta aggiornato: inserisci il tuo indirizzo e ricevi un'e-mail ogni volta che è disponibile un nuovo articolo.




Ai sensi del Art. 13 del Regolamento 2016/679 (GDPR) La informiamo che:
PRIVACY POLICY La presente informativa viene resa in ossequio all'art. 13 del Regolamento 2016/679 (GDPR), ai sensi dell'art. 13 del d.lgs. n. 196/2003 (Codice in materia di protezione dei dati personali) agli utenti che accedono al sito web www.depascalis.net ed è relativa a tutti i dati personali trattati secondo le modalità di seguito indicate. IL TITOLARE DEL TRATTAMENTO Il Titolare del trattamento dei dati personali raccolti è Pierluigi De Pascalis, Via M. Gandolfi, 28/2 - 40050 Castello D'Argile BO pierluigi@depascalis.net DATI RACCOLTI I dati personali trattati sono raccolti in quanto forniti direttamente dall’interessato o forniti automaticamente. I dati forniti direttamente dall’interessato sono tutti i dati personali che siano forniti al Titolare del Trattamento con qualsiasi modalità, direttamente dall'interessato. In particolare sono raccolti e trattati i seguenti dati personali: - elenco dati raccolti : nome, cognome, email, provincia di residenza. I dati raccolti automaticamente sono i dati di navigazione. Tali dati, pur non essendo raccolti al fine di essere associati all’identità dell’utente, potrebbero indirettamente, mediante elaborazione e associazioni con dati raccolti dal Titolare, consentire la sua identificazione. In particolare: - elenco dati raccolti, indirizzo IP, browser, area geografica di connessione, referal link. In seguito all'invio di newsletter, la piattaforma utilizzata consente di rilevare l’apertura di un messaggio e i clic effettuati all'interno della newsletter stessa, unitamente a dettagli relativi all'ip e al browser/device utilizzati . La raccolta di questi dati è fondamentale per il funzionamento dei sistemi di rinnovo implicito del trattamento (vedi la voce Modalità del Trattamento) e parte integrante dell'operatività della piattaforma di invio. BASE GIURIDICA E FINALITA’ DEL TRATTAMENTO I dati sono trattati esclusivamente per le finalità per le quali sono raccolti, come di seguito descritte. Utilizziamo i dati forniti dagli interessati per: • Invio di newsletter a carattere informativo e/o promozionale • solo in caso di specifico consenso dell’utente, per permettere l’adesione a servizi specifici e ulteriori quali l’invio di future comunicazioni informative e promozionali via mail o mediante strumenti elettronici. Il conferimento dei dati elencati nella sezione “Dati Raccolti” per le finalità di cui ai punti n. è obbligatorio per consentire all'utente di accedere al servizio. Per tale ragione il consenso è obbligatorio e l’eventuale rifiuto al trattamento ovvero il mancato, inesatto o parziale conferimento dei dati potrebbe avere come conseguenza l’impossibilità di una corretta erogazione del servizio. Il conferimento dei dati per le finalità di invio newsletter per scopi promozionali, informativi o di ricerca è facoltativo ed il rifiuto a prestare il relativo consenso al Trattamento darà luogo all’impossibilità di essere aggiornati circa iniziative commerciali e/o campagne promozionali, di ricevere offerte o altro materiale promozionale e/o di inviare all’utente offerte personalizzate. Pierluigi De Pascalis non fornisce a terze parti nessuna delle informazioni degli utenti senza il loro consenso, salvo ove richiesto dalla legge. E' in ogni caso esclusa la diffusione e il trasferimento dei dati al di fuori dello spazio UE. REVOCA DEL CONSENSO L'interessato può revocare il proprio consenso alla ricezione di comunicazioni promozionali e commerciali immediatamente, inviando richiesta all'indirizzo email pierluigi@depascalis.net oppure cliccando sull'apposito link di disiscrizione che potrà trovare nel footer di ogni mail promozionale, informativa, e commerciale ricevuta. MODALITA’ DEL TRATTAMENTO I dati personali sono trattati con strumenti automatizzati per il tempo strettamente necessario a conseguire gli scopi per cui sono stati raccolti, prevedendo in ogni caso la verifica annuale dei dati conservati al fine di cancellare quelli ritenuti obsoleti, salvo che la legge non preveda obblighi di archiviazione. Il trattamento dei dati avviene di norma presso la sede domicilio del titolare, senza l'impiego di personale esterno o terze figure. L'iscrizione e il trattamento relativo sono ritenuti validi fino alla disiscrizione da parte dell'utente, presente in ogni email, oppure dopo 12 mesi dall'ultima comunicazione di cui abbia evidenza di interazione diretta (click, apertura, risposta). Specifiche misure di sicurezza sono osservate per prevenire la perdita dei dati, usi illeciti o non corretti ed accessi non autorizzati. DIRITTI DELL’INTERESSATO Ai sensi dell’art. 7 del Codice della Privacy e dell'art. 13 GDPR ciascun utente ha diritto di ottenere la conferma dell’esistenza o meno dei suoi dati personali, anche se non ancora registrati, e la loro comunicazione in forma intellegibile. In particolare, l’interessato ha diritto di ottenere da Pierluigi De Pascalis l’indicazione: 1. dell’origine dei dati personali; 2. della finalità e delle modalità di trattamento; 3. della logica applicata in caso di trattamento effettuato con l’ausilio di strumenti elettronici/informatici; 4. gli estremi identificativi del titolare, dei responsabili e del rappresentante designato; 5. dei soggetti e delle categorie di soggetti ai quali i dati possono essere comunicati o che possono venirne a conoscenza in qualità di rappresentante designato nel territorio dello Stato, di responsabili o incaricati. Inoltre l’interessato ha diritto di ottenere da Pierluigi De Pascalis 1. l’aggiornamento, la rettificazione ovvero l’integrazione dei propri dati; 2. la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge; 3. l'accesso ai propri dati e cioè la conferma che sia o meno in corso un trattamento di dati personali che lo riguardano; 4. la limitazione del trattamento, 5. la portabilità del dato, cioè il diritto di ricevere in formato strutturato i dati personali che lo riguardano; 6. diritto di reclamo all'Autorità di controllo. Infine l’interessato ha il diritto di opporsi, in tutto o in parte, per motivi legittimi al trattamento dei dati personali che lo riguardano, ancorché pertinenti allo scopo della raccolta. In particolare l'interessato ha il diritto di opporsi al trattamento di dati personali che lo riguardano ai fini di invio di materiale pubblicitario commerciale o di vendita diretta o per il compimento di ricerche di mercato o di comunicazione commerciale. Le richieste di cui ai punti precedenti dovranno essere inviate via email all’indirizzo Pierluigi De Pascalis AGGIORNAMENTI E MODIFICHE Pierluigi De Pascalis si riserva il diritto di modificare, integrare o aggiornare periodicamente la presente Informativa in ossequio alla normativa applicabile o ai provvedimenti adottati dal Garante per la Protezione dei dati personali. Le suddette modifiche o integrazioni saranno portate a conoscenza degli interessati mediante link alla pagina di Privacy Policy presente nel sito web e saranno comunicate direttamente agli interessati a mezzo email. Invitiamo gli utenti a prendere visione della Privacy Policy con regolarità, per verificare l’Informativa aggiornata e decidere se continuare o meno ad usufruire dei servizi offerti.
Acconsento al trattamento dei miei dati personali Art. 13 del Regolamento 2016/679 (GDPR)

Nessuna pubblicità, niente spam!

Altri progetti e attività

Libri:

A scuola di fitnessA scuola di fitness. Ed. Calzetti Mariucci
5a edizione - 2018
( Elenco dei libri pubblicati)


Personal Trainer
Personal trainer: come sceglierlo, come diventarlo. Ed. Calzetti Mariucci
2a ed. - 2a ristampa Dicembre 2016
( Elenco dei libri pubblicati)


Vigoressia
Vigoressia - quando il fitness diventa ossessione. Ed. Pensiero Scientifico
Giugno 2013
( Elenco dei libri pubblicati)


Brevetti:


Modello di utilità di contenitore per alimentiCoideatore di un contenitore per alimenti liquidi che impedisce l'avaria dell'alimento non utilizzato.
( info)


Modello di utilità dischi per bilancieri con volano internoIdeatore dei dischi per manubri e bilancieri con volano asimmetrico interno.
( info)


Modello di utilità contro errori nelle emotrasfusioniIdeatore del supporto per sacca e ago cannula con ghiera girevole contro errori nelle emotrasfusioni.
( info)


Software:

Software Trainer ProgramSviluppo di un software per la valutazione antropometrica e funzionale di soggetti attivi e sedentari ( info).



Autore degli editoriali di NonSoloFitness. Di seguito gli ultimi pubblicati:




 email: pierluigi@depascalis.net  mobile: +39 339.47.09.234  fax: 06.23.32.84.99 -  Autore: Pierluigi De Pascalis