pierluigi de pascalis - personal trainer  
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    Febbraio 2017
 
07 febbraio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Come perdere 30kg in 3 settimane, aumentare il seno di 2 taglie e far ricrescere i capelli!
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14 febbraio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Quando l'allenamento fa ingrassare!
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21 febbraio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: I 4 errori che gli uomini commettono in palestra.
 
    Gennaio 2017
 
03 gennaio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Sala attrezzi: ci alterniamo? No, grazie!
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10 gennaio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Siete pronti a buttare soldi in palestra?!
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17 gennaio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Nuova disciplina: 2 ore in palestra equivalgono a 15 minuti di allenamento.
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24 gennaio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Personal Trainer: come si riconosce un professionista!
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31 gennaio 2017
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: I 5 errori delle donne in palestra!
 
    Dicembre 2016
 
06 dicembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Palestra: 5 esercizi che ci allontanano dal risultato.
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13 dicembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: L'allenamento sciogligrassi che scolpisce e tonifica!
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20 dicembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: I consigli superflui per restare in forma durante l feste.
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27 dicembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: PerchŔ cambiare il tuo corpo se puoi cambiare la tua vita.
 
    Novembre 2016
 
01 novembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Allenamento e alimentazione: la risposta definitiva.
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08 novembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Prodotti fitness e alimenti light... perfetti per ingrassare!
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15 novembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Come ottenere una pancia piatta in poco tempo e senza sforzi.
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22 novembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Dimagrire con lo squat e tonificare con lo stretching.
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29 novembre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: La forza della motivazione.
 
    Ottobre 2016
 
04 ottobre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Fitness tra scienza e fantascienza.
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11 ottobre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Tu di che fitness sei?
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28 ottobre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: La banalitÓ del fitness.
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25 ottobre 2016
Disponibile il video della puntataRiascolta la puntata sul canale YouTube.
Argomento della puntata: Quei sedentari che si allenano ogni giorno.

    Ulteriori informazioni
Rubrica radiofonica il risveglio muscolare

"Il risveglio muscolare" e' la rubrica radiofonica settimanale curata da Pierluigi De Pascalis in onda ogni martedi' a partire dal 05 ottobre 2010, all'interno della trasmissione "Fizz in the morning" condotta da Alessandro Fizzotti.

Nel corso della trasmissione pillole di benessere su come restare in forma senza strafare, senza stressarsi troppo, ma riuscendo ad unire i benefici della corretta alimentazione e della regolare attivita' fisica, con un pizzico di buonumore.

Resta aggiornato: inserisci il tuo indirizzo e ricevi un'e-mail ogni volta che e' disponibile una nuova puntata




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